最近、以前より増して疲れやすいのを感じる。朝が早いせいか、15時頃になると充電が切れるように全身の力が無くなってしまう。どうしたらよいものかと考えていると、とある本と目が合った。歯医者さんの待合室に置かれていたもので、目次しかみることが出来なかったが、難病と戦うために食事法を変えた事で、人生が変わっていったというもの。珍しい内容ではないが、自分の体と向き合っていないことに気付かされる。何気なくは気をつけているものの、病気とまでいかないが故、まっいっか、が多い自分。自分の体質を「知っている」で止まっていて、「向き合う」というところまで行っていなかった…
そんなことを考えながら、友人のお父様が作られた野菜を調理していたら、こうなった(左写真)。さあ、地球のエネルギーをいただいてみよう。